2021年台州医疗卫生备考：护理学《类风湿性关节炎护理注意事项》

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医生诊室里，60多岁的李叔叔满脸痛苦问医生“我这类风湿关节炎都20多年了，您说能根治吗，实在是太痛苦了，这一段时间关节疼的班都上不了啊，早上起来就更别提了，手僵的动都动不啊。”

其实李叔叔的症状正是类风性关节炎典型的关节症状，其中关节疼痛最早出现，经常发生在一些小关节部位，比如近端指间关节、掌指关节，很多患者正是因为这样的关节疼痛前来就诊。除了关节疼痛，不少患者还会出现关节的肿胀，近端指间关节发生肿胀时还可以看到其状如梭，又称梭状指。关节炎活动期，很多患者一夜醒来关节僵硬的动不了，又称为晨僵，严重的还会出现关节畸形，这些都是类风性关节炎的关节症状。

你以为类风性关节炎只累及到关节吗，那就大错特错了，除了关节的症状，还会出现关节外的一些表现，比如类风湿结节，常出现在前臂伸面肘关节附近、枕部及跟腱处，坚硬如橡皮。

类风性关节炎发作时如此痛苦，有没有什么方法可以缓解呢?别急，小编这就分享一些秘笈。那在急性活动期的时候呢，尽量卧床休息，症状缓解时方可进行适当进行功能锻炼，但是强度应以不引起关节疼痛加重为度，循序渐进，持之以恒。运动后可用热敷、热水浴、红外线等理疗方法改善血液循环，缓解肌肉挛缩。病变发展至关节强直时，应保持关节的功能位置，以保持肢体一定的生理功能。对于出现晨僵的患者，可以晨起后温水浴或用热水泡手15分钟，睡眠时使用弹力手套保暖。另外在平时也千万不要忘记保护关节哦，避免剧烈使用小关节，尽量使用大关节。避免关节长时间保持一个动作，不要长时间站立，在适当的时候坐下来休息，应常变换坐姿，睡觉时应保持膝、髋关节伸展。活动中如出现关节疼痛或加重应立即停止。

虽然大多数类风湿性关节炎无法彻底治愈，但是相信平时注意好护理，一定可以大大减轻痛苦的!

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